​Alice

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Alice 從2017年開始練習瑜伽。

起初我只是尋找伸展運動,希望在忙碌的工作中有所放鬆。

我於2020年於 Ec Yoga 完成200小時的瑜伽導課程。

培訓計劃使我學到印度傳統瑜伽,從練習中發現了內心的平靜與幸福,並在課程中發現挑戰和樂趣。

我的課堂可以幫助學生平靜自己的頭腦,練習後戴上微笑並找到真正的幸福。